ALCIUM 500 MG. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียม บำรุงกระดูกและฟัน เสริมความแข็งแรงให้ร่างกายในทุกๆ วันด้วย แคลเซียม 500 มก. ปริมาณพอเหมาะที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดในหนึ่งครั้ง (ร่างกายคนเราดูดซึมแคลเซียมได้ดีที่สุดไม่เกิน 500 มก. ต่อครั้ง) เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพกระดูก ผู้สูงอายุ วัยหมดประจำเดือน และผู้ที่ได้รับแคลเซียมจากอาหารไม่เพียงพอ 🧬 ส่วนประกอบสำคัญ (Active Ingredients) ใน 1 เม็ด/แคปซูล ประกอบด้วย: แคลเซียม (Calcium): 500 มิลลิกรัม (มก.) (แนะนำระบุเพิ่มเติมตามจริง: เช่น ในรูปแบบ แคลเซียม คาร์บอเนต หรือ แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต) (หากมีส่วนผสมอื่นเพิ่ม สามารถใส่ต่อท้ายได้ เช่น วิตามินดี 3, แมกนีเซียม เพื่อช่วยเพิ่มการดูดซึม) ✨ สรรพคุณและประโยชน์หลัก (Benefits) เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง: เป็นแร่ธาตุหลักในการเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก ลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน: ช่วยป้องกันภาวะกระดูกเสื่อมและกระดูกเปราะหักง่าย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและสตรีวัยหมดประจำเดือน ช่วยการทำงานของกล้ามเนื้อ: ป้องกันการเกิดตะคริว และช่วยควบคุมการหด-คลายตัวของกล้ามเนื้ออย่างเป็นปกติ บำรุงระบบประสาทและหัวใจ: มีส่วนช่วยในการส่งสัญญาณประสาทและควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ ช่วยในกระบวนการแข็งตัวของเลือด: เมื่อเกิดบาดแผล 🍽️ วิธีรับประทาน (Suggested Use) ปริมาณที่แนะนำ: รับประทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง ช่วงเวลาที่เหมาะสม: แนะนำให้รับประทาน พร้อมอาหารหรือหลังอาหารทันที (โดยเฉพาะรูปแบบคาร์บอเนต จะดูดซึมได้ดีที่สุดเมื่อมีกรดในกระเพาะอาหาร) และควรดื่มน้ำตามมากๆ ⚠️ ข้อควรระวังและคำเตือน (Cautions) เด็กและสตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคไต หรือนิ่วในไต ควรหลีกเลี่ยงหรือปรึกษาแพทย์ Tips สำหรับการกิน: ไม่ควรรับประทานแคลเซียมพร้อมกับยาปฏิชีวนะหรือยาลดความดันบางชนิด (ควรทานห่างกันอย่างน้อย 2 ชั่วโมง)